8.3.20

RACIONAL E EMOCIONAL 1/3

Ao analisarmos os eventos que nos cercam, temos que afastar a carga emocional que imputamos sobre eles, caso contrário tomaremos uma atitude que não irá buscar o melhor para nossa felicidade.

Quando algo nos aflige, temos o costume de responder de maneira equivalente. Isso significa que deixamos de refletir sobre o que aconteceu e passamos a ser superficiais, adotando uma postura não otimizada.

É necessário que a carga emocional seja desvencilhada do fato para que se possamos compreender a integridade do ocorrido sem que a análise seja obstruída por sentimentos que sejam conflitantes com nosso bem-estar.

~ Inspirado por:
“Não permito que nenhuma reflexão filosófica me tire a alegria das coisas simples da vida”
- Sigmund Freud (Psiquiatra)

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