Quando a memória vem com emoções que geram um bem-estar (conforto, confiança, amor, esperança...), é interessante que seja preservada, pois traz o bem. Mas, quando ela vem com emoções que geram um mal-estar (raiva, angústia, tristeza...), é necessário passá-la por um processo de estudo cujo o objetivo seja a nulidade emocional, possibilitando transformar a memória afetiva em uma mera informação.
Revisitar memórias que machucam e compreendê-las com um olhar superior é essencial para que o passado deixe de causar sofrimento.
~ Inspirado por:
"Lembrar é uma coisa, mas ficar nutrindo o ódio é outra coisa."
- 300 de Esparta (Filme)
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